뭐라도 해서 뭐든 해내는

Apple Watch - 링을 채워라 움직이기. 운동하기. 일어서기. 매일 Apple Watch의 ‘활동’ 링 3개를 모두 완성하고 더욱 건강한 삶을 즐겨보세요. www.apple.com 5~6월 애플워치 활동링 채우기에 불이 붙었다. 집착하듯이 채웠다. 하루가 지나기 전에 '채우고 잠들자'를 목표로 할 정도로 매달려서 해보았다. 5월 셋째주 부터는 일주일에 4일 이상은 3개 활동링을 모두 채우면서 살았다. 후.... 저녁마다 산책을 5~9km씩 다녔는데 다니면서 그렇게 재미나고 평화롭고 행복했다. 7월이 시작된 지금은 어째선지 퇴근하고 집가면 바로 뻗는다. 산책하고 걸어다니고 운동하면서 마음이 그렇게 정화되고 편했는데.. 오히려 요 며칠이 마음의 정화가 필요한 때인데도 산책을 못 다녔다. 그렇게 산책/..

🙋🏻‍♀️Hi there/일간 다원 💬 2021. 7. 9. 08:46

돈지랄의 기쁨과 슬픔 신예희 저 | 드렁큰에디터 | 2020년 05월 25일 더보기 목차 황선우 작가의 프리뷰 프롤로그_오늘도 돈지랄의 역사를 쓴다 [소비의 죄책감_내가 벌어 내가 쓴다는데] 나는 왜 푼돈에 손을 떠는가 아끼면 똥 된다 세상에서 가장 아름다운 지랄 대용량의 지옥 시간을 아끼고 돈을 쓴다 [소비의 우선순위_나이를 먹을수록 필요한 건 늘어나고] 결국은, 우선순위 작은 적금을 위한 시 여행, 나이, 그리고 돈 여행생활자의 앱 활용법 두 번째 자동차를 샀다 맥시멀리스트는 아니지만 상품권과 백팔번뇌 [신예희의 물좋권_직접 써보고 권합니다] 잇템, 핫템, 꿀템을 찾아서 물.좋.권. 연대기 절대라는 말은 절대 사랑해요, 새벽배송 웰컴 투 샤오미 월드 청소도구 수집가 40대의 생활명품 에필로그_욕망이 ..

🙋🏻‍♀️Hi there/일간 다원 💬 2021. 5. 19. 23:49

트렌드 읽는 습관 - 모든 기획의 시작 | 좋은 습관 시리즈 4 김선주,안현정 (지은이)좋은습관연구소 2020-06-10 트렌드의 구분 → 지속 기간과 범위에 따라 분류 ◆ 5~10년 : 트렌드 ● 마이크로 트렌드 : 일부에게 영향력 (e.g. '~덕후', '코덕') ● 메가 트렌드 : 공동체 전체에 정치/경제/문화 전반적으로 영향력 ◆ 1~2년 : FAD (For A Day) (e.g. 흑당) ● 식품과 패션에서 연결되는 경우가 多 ● 식품과 패션에서 시작해서 라이프 스타일/가치관과 연결되면 트렌드로 발전할 수 있음 → 유행하는 게 있다면, 가치관/라이프스타일로 연결 될만한 요소가 있는지 생각해보자. 장기적인 트렌드로 성장할 가능성이 있다면 경제/문화에서 선점하는 것이 key 트렌드의 성장 단계 ◆ 생..

🙋🏻‍♀️Hi there/일간 다원 💬 2021. 5. 12. 07:11

4월의 과제로 매일 목/어깨 스트레칭 하기를 도전했다. 유튜브를 항해하다가 발견한 영상으로 도전과제를 정했다. 참고한 승모근 격파 스트레칭 영상은 강하나 스트레칭 채널의 아래 영상이다. 조금이라도 더 습관화하기 쉽게 간단한 동작으로 골랐다. 월말로 가면서 며칠 못한 날도 있었는데 사실 맘 속에서는 해야한다는 걸 인지한 상태였다. 그럼에도 불구하고 넘어간 나란 녀석. 참 인간적이다. 그냥 그 날 그 날 해야하는 거는 아침에 일어나자마자 완수하는 게 제일 바람직한 것 같다. 그냥 눈 뜨면 하자! 5월에도 좋은 습관 쌓기는 계속.. ✨ 습관 쌓기 프로젝트 (2021-03~) 좋은 습관은 한 번에 만들기 힘들다. 3월부터 월마다 1개씩 챌린치를 쌓아나가며 2021년을 보내고자 한다. 3월 | 매일 아침 공복에 ..

🙋🏻‍♀️Hi there/일간 다원 💬 2021. 4. 29. 07:00

곰돌이 푸 21326 | 아이디어 | LEGO® Shop KR 디즈니 곰돌이 푸 이야기 속의 장면들을 레고® 스타일로 재현해보세요 www.lego.com 3월 18일 vip 선주문에서도 실패하고, 4월 1일 신제품 발표날에도 실패하고, 잠실 레고스토어에서도 품절 답변받고 퇴근하고 달려가자마자 '품절이요' 소식듣고 명동 오프라인 스토어에 가서도 실패하고... 매일 온라인 레고 스토어 새로고침하면서 '주문가능'상태 확인하기를 어언 한 달.. 체감은 거의 1년이었다. 드.디.어. 백오더 상태로 온라인스토어에서 주문이 가능해져서 바로 주문했다! 백오더라서 재고가 들어온 다음에 배송이 시작되는 터라 아직 한참을 기다려야 한다. 그래도 좋다. 당근마켓에서 정품인지 아닌지 모를 것을 정가보다 높은 가격으로 안 사도 ..

🙋🏻‍♀️Hi there/일간 다원 💬 2021. 4. 27. 21:52

"부끄러울 지언정 부끄러워지지 말자" 이게 무슨 소리냐고? 때때로 스스러움을 느끼어 매우 수줍을지라도 일을 잘 못하거나 양심에 거리끼어 볼 낯이 없거나 매우 떳떳하지 못하지는 말자. '못난 어른이 되지 말아야지' 다짐하는 요즘이다. 대학다닐 때는 나보다 나이가 많으면 다 어른같고, 사회생활하면서부터는 10살 위로는 다 어른같이 느껴졌었는데 이젠 그 사람이 내게 어떤 생각과 경험을 전달해주는가에 따라 달라지게 됐다. ‘나이가 많다고 어른은 아니지’라고 머리는 알고 있었어도 본능적으로 ‘연장자=어른’ 공식이 박혀있었는데 이제야말로 그 무의식에서 벗어난 것 같다. 늘 그렇듯 나이는 아무 상관 없다. 나이는 '어른'나이여도 떼쓰는 어린아이 같은 모습으로 살아가는 사람이 있고, '어른'의 나이가 아니어도 삶의 지..

🙋🏻‍♀️Hi there/일간 다원 💬 2021. 4. 27. 21:33

제목을 보고, '전직원에게 봄 방학을 주는 회사에 다닌다고?' 라든가, '전직원에게 봄 방학을 주는 회사가 있어?' 의 생각을 하고 이 글을 클릭했다면. 어딘가엔 있겠지만 일단 난 아니다. 작지만 큰 나의 바람이랄까. ( ･ᴗ･̥̥̥ ) 요 근래 외근이 몇 번 있었다. 꽃놀이 나간 것도 아니고, 일 때문에 나간 건데도. 그 잠깐이 뭐라고 봄이 느껴지고 사람 한 명 한 명, 길거리 나무 하나하나도 모두 '나 여기 살아있다'라고 외치는 것 같았다. 요즘 날씨의 평일 거리는 정말 환상적이다. 세상이 여기 이렇게 살아있는데 환기도 잘 안되는 프로젝트 창문이 다닥다닥 있는 건물로 들어가는 게 너무 울적했다. 봄은 우울한 계절이라던데. 유튜브에서 봤던 어느 심리학자의 강연에서, 겨울이 지나고 봄이 오는데/만물이 생..

🙋🏻‍♀️Hi there/일간 다원 💬 2021. 4. 7. 22:44

요즘 내 플레이리스트에 고정된 곡 🎵 My Favorite Things / Mary J. Blige - genie AI기반 감성 음악 추천 www.genie.co.kr 노래 시작부터 끝까지 푸른 빛의 디즈니 랜드를 날아다니는 느낌이 든다. 따뜻한 꿈같은 노래랄까~ (∗❛⌄❛∗) 영화 '사운드오브뮤직'의 OST 이기도 하던데, '내가 좋아하는 것들'을 이야기한 가사인 만큼. 나도 한 번 내가 좋아하는 거 한 번 늘어놓아 보려고 한다. 🎼 These are a few of my favorite things 🎶 - 숲 산책 - 조용한 공원 벤치에 누워있기 - 근처 공원에서 강보다 오기 - 도서관에서 책 쌓아놓고 여러권 후루룩 보기 - 카페가서 바깥 구경하기 - 퍼즐맞추기 - 계획적인데 무계획적인 것 - 맥락없..

🙋🏻‍♀️Hi there/일간 다원 💬 2021. 4. 5. 12:07